Totally fit for Women

In diesem Kurs gibt es einen bunten Mix von Bauch-Beine-Po, Beckenbodengymnastik, Dehnübungen und Wirbelsäulengymnastik. Hier gibt es kein zu groß - zu klein, zu dick - zu dünn, zu sportlich - zu unbeweglich. Die Trainingseinheiten werden individuell an jede Teilnehmerin angepasst - trauen Sie sich!

Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen!

Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt!

Zeiten

10 Abende, 07.10.2024 - 09.12.2024
Montag, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 07.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 14.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 21.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 28.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 04.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 11.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 18.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 25.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 02.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
Mo 09.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum