Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Sonja Baumgärtner
Wirbelsäulengymnastik
- Die Wirbelsäule muss uns ein Leben lang tragen; wir können ihr dabei helfen, indem wir die umgebende Muskulatur kräftigen!Einige Kurse sind als Präsentionsangebot zertifiziert, die Kosten werden von den teilnehmenden Krankenkassen gefördert. Bitte erkundigen Sie sich vor Beginn der Kurse.
Wassergymnastik
- Die Bewegung im Wasser schont einerseits aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.Der hohe Widerstand des Wassers macht die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.Die Aqua-Gymnastik-Kurse im Bulmare Burglengenfeld sind leider sehr schnell ausgebucht - es gibt aber keine Platzreservierung vor dem jeweiligen Semesterstart.
