Bauch-Beine-Po

Der Klassiker für alle, die in Form bleiben oder kommen möchten! Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken und Oberkörper. Durch die gelenkschonenden Übungen werden Ausdauer, Kraft, Kondition und Haltung effektiv verbessert.
Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte und Getränk mitbringen!

Zeiten

10 Abende, 25.09.2024 - 11.12.2024
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 25.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 02.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 09.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 16.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 23.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 06.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 13.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 27.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 04.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 11.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz