Qi Gong am Dienstag
mit den 5 Elementen im Einklang mit der Natur

Folgekurs
Qi Gong ist Entspannung in der Bewegung, ein Geschenk an sich selbst.
 
Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungsabläufe beruhigen Ihren Körper und Ihren Geist in jeder Lebenslage.
Atemtechniken und kleine Meditationen runden die Qi Gong Stunde ab und sorgen für Ausgeglichenheit und einen klaren Kopf.  „Aus der Ruhe kommt die Kraft“, lautet ein Sprichwort.
Qi Gong ist leicht erlernbar, für jedes Alter, für jede Figur und jedes sportliche Niveau geeignet.

Bitte auf bequeme Kleidung achten, (dicke) Socken oder Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte und evtl. ein kleines Kopfkissen mitbringen.

Anmeldung telefonisch unter 09674/9259623 oder
im Internet unter www.vhs-schwandorf-land.de

Die Kursgebühr von 63,00 € bitte überweisen.

Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungsabläufe beruhigen Ihren Körper und Ihren Geist in jeder Lebenslage.
Atemtechniken und kleine Meditationen runden die Qi Gong Stunde ab und sorgen für Ausgeglichenheit und einen klaren Kopf.  „Aus der Ruhe kommt die Kraft“, lautet ein Sprichwort.
Qi Gong ist leicht erlernbar, für jedes Alter, für jede Figur und jedes sportliche Niveau geeignet.

Bitte auf bequeme Kleidung achten, (dicke) Socken oder Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte und evtl. ein kleines Kopfkissen mitbringen.

Anmeldung telefonisch unter 09674/9259623 oder
im Internet unter www.vhs-schwandorf-land.de

Die Kursgebühr von 63,00 € bitte überweisen.





9 Abende, 09.01.2024 - 14.05.2024
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr,
9 Termin(e)
Di 09.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 16.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 23.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 30.01.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 06.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 20.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 27.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 05.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 12.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 16.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 23.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 30.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 07.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 14.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Di 04.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Emil-Kemmer-Haus Oberviechtach, Schönseer Straße 47, 92526 Oberviechtach
Kerstin Ries
, Fachwirtin für Wellness und Beauty
G-4706-OVI
- barrierefrei
Kursgebühr: 63,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Kerstin Ries

    1. Qi Gong am Donnerstag mit den 5 Elementen im Einklang mit der NaturG-4310-OVI

      Folgekurs
      04.06.24 - 02.07.24 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Oberviechtach
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Deep Ya - Körper-, Atem- und MentaltrainingG-4328-OVI

      04.06.24 - 02.07.24 (5-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Oberviechtach
      Plätze frei
      (Plätze frei)