Bauch-Beine-Po

Der Klassiker für alle, die in Form bleiben oder kommen möchten!

Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken und Oberkörper. Durch die gelenkschonenden Übungen werden Ausdauer, Kraft, Kondition und Haltung effektiv verbessert.

Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte und Getränk mitbringen!

Zeiten

8 Abende, 13.01.2027 - 10.03.2027
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr,

Anzahl

8 Termin(e)

Mi 13.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 20.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 27.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 03.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 17.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 24.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 03.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 10.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz