Dieser Vortrag wendet sich an die "Generation 55plus"!
Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Ausgewogene, calciumreiche Ernährung und gezielte Bewegung sind wichtig.
Welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, sind Thema..
Im Auftrag des Amtes für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg-Schwandorf
