Gesund & glücklich wie auf Kreta



Du erfährst in diesem Kurs, warum die Kreter die längste Lebenserwartung in Europa haben: Es sind nämlich die besonderen griechischen Zutaten, die die Basis für ein langes und gesundes Leben bilden! Es werden Lebensmittel vorgestellt, die dich "darm- und kopfgesund" machen, und wie diese auf den Darm und die Psyche wirken. Du bekommst zahlreiche praktische und einfache Tipps für deinen Alltag.
Inklusive Rezepte und Skript!





1 Abend, 22.10.2025
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr,
Anmeldeschluss: Donnerstag, 16.10.2025!
1 Termin(e)
Mi 22.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Volksbildungswerk Nittenau, Gerichtsstraße 11, 93149 Nittenau, Kursraum 2 rechts
Julia Hien
, Ernährungsberaterin
252-K41101-NIT
Kursgebühr: 20,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Anmeldeschluss: 16.10.2025

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Julia Hien

    1. "Food & Talk"252-K41335-NIT
      Herstellung von 6 Brotaufstrichen
      28.10.25 (1-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Nittenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Kinder-Kochkurs "Regenbogen-Spaghetti"252-C6652-NIT
      ab 10 Jahren (mit oder ohne Eltern)
      05.11.25 (1-mal) 17:00 - 19:00 Uhr
      Nittenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Kochkurs "Proteinschmarrn"252-K41336-NIT
      06.11.25 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Nittenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen