Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte

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... und mühelos das Immunsystem gestärkt!
Dieser Vortrag wendet sich an die "Generation 55plus"!

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

>Im Auftrag des Amtes für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg – Schwandorf
>
>Anmeldeschluss: 25.09.2024!



1 Nachmittag, 29.10.2024
Dienstag, 15:30 - 17:00 Uhr,
1 Termin(e)
Di 29.10.2024 15:30 - 17:00 Uhr Alte Fronfeste, Haus der Generationen, Im Berg 17, 92431 Neunburg vorm Wald
Gabriele Ludwig
, Ökotrophologin
G-4691-NEN
Kostenlos - Anmeldung erforderlich!

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