Auszeit - Entspannung für Erwachsene
Gönnen Sie sich eine Pause vom turbulenten Alltag! Lernen Sie Entspannungstechniken und sanfte Bewegungsübungen kennen:
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Yoga, Qi Gong und mehr.
Bitte mitbringen: Yogamatte oder Unterlage, kleines Kissen, Decke, Getränk, rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe.
In Zusammenarbeit mit der Praxis Wirbelwind, Nittenau.
| 6 Abende, 05.01.2027 - 23.02.2027
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
Anmeldeschluss: 30.12.2026!
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| 6 Termin(e)| Di 05.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 | | Di 19.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 | | Di 26.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 | | Di 02.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 | | Di 16.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 | | Di 23.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr | Haus des Gastes, Am Burghof 4, 93149 Nittenau, Saal, 1 |
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| | Diana Knittel |
| | 262-G42042-NIT |
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| | Kursgebühr: 75,00 € |
