Gehirntraining durch Bewegung Life Kinetik – Ganz nach dem Motto „Bewegung macht Hirn“ fördert dieses spaßige Bewegungstraining unser Gehirn mittels ungewohnten koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben. Dadurch werden neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen geschaffen. Je mehr Verbindungen, desto leistungsfähiger ist unser Gehirn.
Der Effekt: Steigerung des Aufmerksamkeitsniveaus, Reduktion der Fehlerquote und Erhöhung der Leistungsfähigkeit. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben die Wirkung von Life Kinetik u.a. in den Bereichen Problembewältigung, Multitasking, Konzentration, Stressresistenz und Sturzprävention belegt.
Eine Besonderheit von Life Kinetik: Auch unsere Augen werden ins Training mit einbezogen. Egal, ob man 8 oder 80 Jahre alt ist, fast jeder bemerkt die Veränderungen bei einem nur einstündigen Training pro Woche bereits nach kurzer Zeit. Überzeugen Sie sich selbst von dieser amüsanten Variante des Gehirntrainings, das ursprünglich aus dem Spitzensport kommt, und lernen einige sofort umsetzbare Übungen kennen!
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst, bitte nachfragen.
Dieser Kurs ist als Präventionsangebot zertifiziert und kann von den Krankenkassen gefördert werden, bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!
10 Abende, 14.01.2027 - 18.03.2027 Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr, Achtung: Der Kurs findet auch am 11.02.2027, in den Faschingsferien, statt!
