Dem Herzen etwas Gutes tun: Mit Freude und Lust bewegen
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viele praktische Tipps für den Alltag mit Theorieeinheit
Ein aktiver und bewegter Lebensstil spielt für die Gesundheit von Herz und Kreislauf eine entscheidende Rolle. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, warum und welche Bewegung das Herz-Kreislauf-System stärkt, welche Rolle Alltagsaktivitäten für Gesundheit und Wohlbefinden spielen und wie ein tägliches „Plus“ an Bewegung ganz leicht umzusetzen ist. Freuen Sie sich auf eine „bewegte" Veranstaltung.
In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg-Schwandorf
