Achtung: Der Kurs findet ab 20.04.26 in der Regentalhalle statt. (Sperrung d. Gymnasiumturnhalle wg. Abiturs!)
Trainiert werden in jeder Kursstunde von Kopf bis Fuß alle Muskelgruppen. Teilweise nehmen wir Theraband, Bälle, Stäbe und Gewichtsmanschetten zu unseren Übungsabfolgen mit dazu. Der Spaßfaktor kommt dabei auch nicht zu kurz!
