Fit durch Bewegung - für Frauen


Trainiert werden in jeder Kursstunde von Kopf bis Fuß alle Muskelgruppen. Teilweise nehmen wir Theraband, Bälle, Stäbe und Gewichtsmanschetten zu unseren Übungsabfolgen mit dazu. Der Spaßfaktor kommt dabei auch nicht zu kurz!



10 Abende, 12.01.2026 - 23.03.2026
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Mo 12.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 19.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 26.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 02.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 09.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 23.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 02.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 09.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 16.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 23.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg, 93149 Nittenau, Turnhalle
Christa Lercher
261-G46107-NIT
- barrierefrei
Kursgebühr: 35,00 €

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      22.09.25 - 01.12.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Nittenau
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