Dieser Gymnastikkurs ist perfekt für alle, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer auf schonende und angenehme Weise verbessern möchten.
Egal, ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene – der Kurs ist offen für alle Altersgruppen und Fitnesslevels.
Gemeinsam werden abwechslungsreiche Übungen zu motivierender Musik durchgeführt, die den ganzen Körper stärken, die Flexibilität fördern und das Wohlbefinden steigern.
Kommen Sie vorbei und bleiben Sie fit und aktiv – ganz nach Ihren eigenen Möglichkeiten!
Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen!
