Intervallfasten meets Ernährungsumstellung


Beim Intervallfasten in der Gruppe, unter Anleitung der Ernährungs- und Diätberaterin Christa Axinger, erfahren Sie nicht nur welche Methode speziell für Sie geeignet ist, Sie erhalten auch von Woche zu Woche wertvolle Informationen zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
Außerdem werden Bausteine der sanften Ernährungsumstellung vorgestellt und individuell auf Wunsch ins Programm integriert.
Nutzen Sie die Motivation der Gruppe, um Ihr Ziel leichter zu erreichen.



10 Abende, 30.09.2025 - 02.12.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr,
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt!

10 Termin(e)
Di 30.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 07.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 14.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 21.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 28.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 04.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 11.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 18.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 25.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Di 02.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr VHS-Schulungsstätte, Bahnhofstraße 44, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Schulungsraum 1
Christa Axinger
, Ernährungs- und Diätberaterin
252-K41220-STD
Kursgebühr: 65,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Christa Axinger

    1. Kalorienbewusste saisonale Küche252-K41331-STD
      16.10.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Bewährte Rezepte aus der indischen Küche252-K41351-STD
      30.10.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    3. Fette und Öle im Blick: Gesund genießen und richtig verwenden252-K41102-STD
      13.11.25 (1-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Vegetarische Suppenküche252-K41337-STD
      27.11.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Intervallfasten meets Ernährungsumstellung252-K41221-STD
      13.01.26 - 17.03.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Bunte Winterküche252-K41338-STD
      15.01.26 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. Aufläufe – einfach, lecker, vielseitig252-K41340-STD
      22.01.26 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)