Sie sind auf der Suche nach einem intensiven Yoga-Angebot? Frau Liebrecht bietet Sri Sai Prana Yoga zweimal in der Woche an, damit Sie möglichst gut in den Flow kommen. Sri Sai Prana Yoga ist eine Form des Hatha Yoga mit Fokus auf die Atemtechnik. Es löst Blockaden, harmonisiert den Körper und stärkt Flexibilität, Immunsystem, Herz-Kreislauf und Stoffwechsel. Die sanften, aber effektiven Übungen sind für jede/n geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder körperlichen Einschränkungen. Teilnehmen können Einsteiger:innen und Personen, die schon Yogaerfahrung haben.
