Wassergymnastik am Abend / Gr. 3

Wassergymnastik - ein effektives und gelenkschonendes Training, welches in angenehm warmen Wasser teilweise auch mit Geräten von Petra Roith durchgeführt wird. Trainiert werden nicht nur die Muskeln, sondern auch das Herz-Kreislauf-System und die Kondition. 

Achtung: Der Kurs ist nicht als Präventionsangebot zertifiziert, er wird nicht von den Krankenkassen gefördert.