Der Kurs beinhaltet eine Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen zur Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung.
Qi Gong stärkt zudem die Konzentrationsfähigkeit und bringt den Geist zur Ruhe und Entspannung.
Die Übungen finden im Teublitzer Stadtpark statt. Treffpunkt ist am Eingang zur Dreifach-Sporthalle in Teublitz.
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Gymnastikraum der Dreifach-Sporthalle statt. Bitte auf bequeme Kleidung achten und leichte Turnschuhe mitbringen! Dieser Qi Gong-Kurs (10 Termine) wurde von der Zentralen Prüfstelle (ZPP) positiv geprüft und zertifiziert, so dass er von kooperierenden Krankenkassen bezuschusst werden kann. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!
