Fit durch Bewegung! (für Frauen)


Trainiert werden in jeder Kursstunde von Kopf bis Fuß alle Muskelgruppen. Teilweise nehmen wir Theraband, Bälle, Stäbe und Gewichtsmanschetten zu unseren Übungsabfolgen mit dazu. 
Der Spaßfaktor kommt dabei auch nicht zu kurz!



10 Abende, 08.01.2024 - 18.03.2024
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Mo 08.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 15.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 22.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 29.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 05.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 19.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 26.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 04.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 11.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Mo 18.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Regental-Gymnasium (Zugang Regenseite), Eingang Jahnweg geprüft, 93149 Nittenau, Turnhalle
Christa Lercher
G-9800-NIT
- barrierefrei
Kursgebühr: 28,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)