Tri-Fit - Power Bauch


Tri Fit (als Paket)
3 x 30 Min. effektives Training für den ganzen Körper, insbesondere der Problemzonen Bauch, Rücken, Po.

Die 30-minütigen Intervalle sind auch einzeln buchbar:

  1. Session: Powerbauch – abwechslungsreiche Bauchübungen garantieren eine gut definierte Bauchmuskulatur
  2. Session: Rücken-Po – dieses Training schützt und stützt die Wirbelsäule und strafft Rücken und Problemzone Po
  3. Session: Active-Stretching – Wir dehnen den gesamten Körper, statisch und dynamisch, muskulär und faszial – danach fühlen wir uns pudelwohl

Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen!
8 Termine im Zeitraum von 11.01.2024 - 21.03.2024





8 Nachmittage, 11.01.2024 - 07.03.2024
Donnerstag, 17:00 - 17:30 Uhr,
8 Termin(e)
Do 11.01.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 18.01.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 25.01.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 01.02.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 08.02.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 15.02.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 22.02.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 29.02.2024 17:00 - 17:30 Uhr
abgesagt
Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Do 07.03.2024 17:00 - 17:30 Uhr Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
Diana Preissl
, Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und zweifache Triathlon-Ironman-Finisherin
G-4810
Kursgebühr: 24,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)