Step Aerobic


Step Aerobic ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training, bei dem Beine und Po gestrafft sowie Ausdauer und Koordination trainiert und verbessert werden. Durch höhenverstellbare Steppbretter kann der Fitnessgrad selbst bestimmt werden. Step Aerobic bietet mit einfachen Choreografien zu peppiger Musik viel Spaß für alle Fitnessbegeisterten.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen!


10 Abende, 10.01.2024 - 20.03.2024
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Mi 10.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 17.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 24.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 31.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 07.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 21.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 28.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Dreifach-Sporthalle, Im Schlossgarten 9, 93158 Teublitz
Christine Glaser
, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G-4793
Kursgebühr: 60,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Christine Glaser

    1. Gesunder Rücken: WirbelsäulengymnastikG-4333

      09.04.24 - 09.07.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Maxhütte-Haidhof
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Step AerobicG-4356

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Teublitz
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    3. Bauch-Beine-PoG-4357

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Teublitz
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)