Bauch-Beine-Po


Der Klassiker für Frauen, die in Form bleiben oder kommen möchten! Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken und Oberkörper. Durch die gelenkschonenden Übungen werden Ausdauer, Kraft, Kondition und Haltung effektiv verbessert.
Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte und Getränk mitbringen!


10 Abende, 11.01.2023 - 22.03.2023
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi11.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi18.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi25.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi01.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi08.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi15.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi01.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi08.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi15.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Mi22.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Christine Glaser, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G-4781
Kursgebühr:
60,00

Belegung: 
Plätze frei
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