Gesund am Schreibtisch


Verspannt? Gestresst?
In diesem Vortrag erhalten Sie Tipps, was Sie gegen Verspannungen und Rückenschmerzen tun können. Ich zeige Ihnen Ausgleichsgymnastik und Entspannungsübungen und wir sprechen über die richtige Höhe von Schreibtisch & Co.
Außerdem lernen Sie kleine Tricks kennen, um Stress zu verringern.
Seien Sie mit dabei. Ich freu mich auf Sie!

Dieser Kurs wird derzeit von der Zentralen Prüfstelle (ZPP) geprüft, ob eine Zertifizierung möglich ist, so dass er von kooperierenden Krankenkassen bezuschusst werden kann.


1 Abend, 11.01.2023
Mittwoch, 18:00 - 20:00 Uhr,
1 Termin(e)
ZeitOrt
Mi11.01.2023
18:00 - 20:00 Uhr
Claudia Bader, Entspannungstrainerin
G-4637
- barrierefrei
Kursgebühr:
15,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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