Qi Gong


Qi Gong:
Qi Gong-Übungen haben ihren Ursprung in der mehr als 3000 Jahre alten chinesischen Medizin.
Die sanften Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit und unterstützen Sie dabei, Krankheiten vorzubeugen und die Konzentrationsfähigkeit zu stärken.
Qi Gong-Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet.
Dieser Kurs, der auch für Nacken, Schultern und Rücken sehr wohltuend ist, beinhaltet eine Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen zur Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung. Qi Gong stärkt zudem die Konzentrationsfähigkeit und bringt den Geist zur Ruhe und Entspannung.

Bitte auf bequeme Kleidung achten, dicke Socken oder leichte Turnschuhe mitbringen!


6 Abende, 10.01.2023 - 14.02.2023
Dienstag, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr,
Achtung:
Kurs hat nur 4 Termine!
Kursgebühr beträgt 24 Euro!

6 Termin(e)
ZeitOrt
Di10.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Di17.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Di24.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Di31.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Di07.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Di14.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Uschi Grau, Qi Gong-Kursleiterin
G-4700
Kursgebühr:
36,00

Belegung: 
Plätze frei
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