Zumba® - Fitness


Zumba®-Fitness - ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Programm und geeignet für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf Spaß und gute Laune beim Training nicht verzichten möchten.

Neue Übungen aus Zumba®-Core und Zumba®-Glutes für Bauch, Beine und Po sorgen für Abwechslung. Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht.

Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden, südamerikanischen Rhythmen zu bewegen - bis der Schweiß fließt.

Gut zu wissen: Für Zumba®-Fitness müssen Sie nicht tanzen können!

Bitte leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und ausreichend zum Trinken mitbringen!


5 Abende, 19.01.2023 - 16.02.2023
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Do19.01.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Do26.01.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Do02.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Do09.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Do16.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Diana Casallas-Gründing, Zumba® und Strong by Zumba® Trainerin
G-4774
Kursgebühr:
28,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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19:00–20:00 Uhr
Maxhütte-Haidhof
Plätze frei