Zumba® - Fitness


Zumba®-Fitness - ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Programm und geeignet für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf Spaß und gute Laune beim Training nicht verzichten möchten.

Neue Übungen aus den Zumba®-Core und Zumba®-Glutes für Bauch, Beine und Po sorgen für Abwechslung. Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht.

Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden, südamerikanischen Rhythmen zu bewegen - bis der Schweiß fließt.

Gut zu wissen: Für Zumba®-Fitness müssen Sie nicht tanzen können!

Bitte leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und ausreichend zum Trinken mitbringen!


10 Abende, 28.04.2022 - 28.07.2022
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Diana Casallas-Gründing, Zumba® und Strong by Zumba® Trainerin
G-4363
Kursgebühr:
50,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Diana Casallas-Gründing

Do 04.08.22
19:00– 20:00 Uhr
Sportplatz Mittelschule Maxhütte-Haidhof
Plätze frei