Bodyforming


8 Termine im Zeitraum von 29.09.2020 - 22.12.2020
Es erwartet Sie ein Kräftigungsprogramm von Kopf bis Fuß, teilweise auch mit Hanteln! Wenig Gewicht und viele Wiederholungen garantieren eine optimale Definition Ihrer Muskeln. Es werden auch Muskeln beansprucht, die oft vernachlässigt werden oder die man einfach vergisst. Die ideale Vorbereitung für Ihre Sommer 2020-Bikinifigur. Ein sanftes Strechingprogramm rundet die Stunde ab.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen!



12 Abende, 29.09.2020 - 22.12.2020
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
12 Termin(e)
Diana Preissl, Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und zweifache Triathlon-Ironman-Finisherin
G-4782
Stadthalle Maxhütte-Haidhof, Nordgaustraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Gymnastikraum
Kursgebühr:
40,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Diana Preissl

Mo 28.09.20
11:00 –12:00 Uhr
Mo 28.09.20
10:30 –11:00 Uhr
Di 29.09.20
17:00 –18:00 Uhr
Di 29.09.20
19:15 –20:15 Uhr
Mo 11.01.21
10:30 –11:00 Uhr
Mo 11.01.21
12:00 –12:30 Uhr
Mo 11.01.21
11:00 –12:00 Uhr
Di 12.01.21
18:00 –19:00 Uhr
Di 12.01.21
17:00 –18:00 Uhr