Wirbelsäulengymnastik


Um die Wirbelsäule fit für den Alltag zu halten bzw. wieder zu bekommen, ist vor allem ein stabilisierendes Muskelkorsett notwendig. Das werden wir in diesem Kurs entsprechend trainieren.

Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und evtl. Getränk mitbringen!



10 Abende, 23.09.2020 - 25.11.2020
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr,
10 Termin(e)
Petra Roith
G-4731-NIT
Regental-Gymnasium, Bodensteinerstr. 27, 93149 Nittenau, Turnhalle
Kursgebühr:
50,00

Belegung: 
 (Plätze frei)