Crossfit


Beim Crossfit variieren wir jedes Mal andere Übungen und Lasten, sowie die Anzahl der Wiederholungen und Runden ändern sich wöchentlich. Das hochintensive Kraft- & Ausdauertraining wird deinen gesamten Körper an seine Grenzen bringen. Box-Sprünge, Kniebeugen, Liegestützen aller Art - das garantiert keine Langeweile, ein knallhartes Training und volle Power.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen!


8 Vormittage, 26.03.2020 - 28.05.2020
Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr,
Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Am 7. Mai findet kein Kurs statt
8 Termin(e)
Mia Sachsenhauser, Grouptrainer B und BootCamp-Trainerin
G-4351
Kursgebühr:
48,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Mia Sachsenhauser

Do 26.03.20
09:00 - 10:00 Uhr
Do 18.06.20
09:00 - 10:00 Uhr
Do 18.06.20
10:00 - 11:00 Uhr
Sa 20.06.20
09:00 - 10:00 Uhr
Sa 20.06.20
10:00 - 11:00 Uhr
Sa 20.06.20
11:00 - 11:45 Uhr