Yoga auf dem Stuhl


Yoga für alle, die nicht mehr auf der Matte und im Schneidersitz üben möchten und können. Es werden yogische Schwerpunkte geübt mit der Möglichkeit, das eigene Maß zu finden. Yoga hilft, die Herausforderungen der zweiten Lebenshälfte zu meistern.
Es sind keinerlei körperliche Voraussetzungen nötig.

Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und ausreichend zu trinken mit.

In Zusammenarbeit mit den Seniorenbeiräten Nittenau und Bruck. Senioren erhalten Rabatt.




Sonja Senft
G-4279-NIT
Kursgebühr:
42,00