Yoga für Teenies


Yoga für Teenies ermöglicht mit sanften Körperübungen und Übungsabfolgen (z.B. Sonnengruß) innere und äußere Spannungen abzubauen.
Die Teenager erleben im Wechsel von Bewegung und Ruhe ihren Körper; sie lernen sich selbst besser wahrzunehmen, sich besser zu konzentrieren und selbstbewusster zu werden. Die Stunden werden mit Atemübungen, Entspannungseinheiten (z. B. Fantasiereisen) und kleinen Gesprächskreisen abwechslungsreich abgerundet.
Auf bequeme Kleidung achten und eine Decke sowie eine Isomatte mitbringen!
Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Alter des Kindes an.



Einzeltermine: 28.04.2020, 12.05.2020, 26.05.2020, 16.06.2020, 30.06.2020
Carola Bauer, Entspannungs- und Gesundheitspädagogin, Yogalehrerin
C-6219
Kursgebühr:
35,00

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Di 04.02.20
18:15 - 19:15 Uhr
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