Step Aerobic


Step Aerobic ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training, bei dem Beine und Po gestrafft sowie Ausdauer und Koordination trainiert und verbessert werden. Durch höhenverstellbare Steppbretter kann der Fitnessgrad selbst bestimmt werden. Step Aerobic bietet mit einfachen Choreografien zu peppiger Musik viel Spaß für alle Fitnessbegeisterten.
Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk mitbringen!



10 Abende, 25.09.2019 - 11.12.2019
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
Am 20.11.2019 (Buß- und Bettag) findet kein Kurs statt!
10 Termin(e)
Christine Glaser, Übungsleiterin Breitensport Erwachsene und Prävention
G-4791
Kursgebühr:
55,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Christine Glaser

Di 01.10.19
19:00 - 20:00 Uhr
Di 14.01.20
19:00 - 20:00 Uhr
Mi 15.01.20
19:00 - 20:00 Uhr
Mi 15.01.20
20:00 - 21:00 Uhr