Aero-Step - das etwas andere Feeling


Aero-Step-Training ist ein intensives Fettverbrennen durch Training der Tiefenmuskulatur für einen Superbody, das viel Spaß macht. Dabei erfolgt zusätzlich ein schneller Muskelaufbau, die Stabilisierung der Gelenke, eine Steigerung der Koordination und des Gleichgewichtes.
Das Aero-Step ist eine luftgefüllte dynamische Unterlage, auf der jede Einheit bei Fitnesstraining, Koordinationsübungen oder auch einfachen Entspannungs-Phasen noch wirksamer wird!
Die Aero-Steps werden zur Verfügung gestellt.


Sportkleidung, Handtuch, Hallenturnschuhe, Getränk





Birgit Segerer
G-4789-NAB
Kursgebühr:
30,00

Weitere Veranstaltungen von Birgit Segerer

Fr 08.11.19
18:15 - 19:15 Uhr