Hui Chun Gong


Chi Gong und in erster Linie das System des „Hui Chun Gong“ mit seinen Übungen erfüllt in einzigartiger Weise die Prävention (Verbesserung der Bewegungsgewohnheiten) durch Training des Muskel-Skelett-Systems, Rückenschule, Schulung des Atem und des Herz-Kreislauf-Systems und Verbesserung der Entspannungsfähigkeit. Im Kurs wird eingegangen auf die Notwendigkeit des selbständigen Übens und auf Ernährungsgewohnheiten sowie die Problematik des Genussmittelkonsums. Das Kursangebot richtet sich an Gesunde wie chronisch Kranke. Es fördert sowohl die Entspannungsfähigkeit als auch die Beweglichkeit.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitnehmen!

Anmeldeschluss: 23.10.2019!



6 Abende, 28.10.2019 - 02.12.2019
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr,
6 Termin(e)
Franz Probst
G-4680-NIT
Kursgebühr:
48,00
Belegung: 
 (Plätze frei)