Zumba® - Fitness


Zumba®-Fitness - ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Programm und geeignet für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf Spaß und gute Laune beim Training nicht verzichten möchten.

Neue Übungen aus den Zumba®-Core und Zumba®-Glutes für Bauch, Beine und Po sorgen für Abwechslung.

Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden, südamerikanischen Rhythmen zu bewegen - bis der Schweiß fließt.

Gut zu wissen: Für Zumba-Fitness müssen Sie nicht tanzen können!

Bitte leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und ausreichend zum Trinken mitbringen!


10 Abende, 26.09.2019 - 12.12.2019
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Diana Casallas-Gründing, Zumba® und Strong by Zumba® Trainerin
G-4818
Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle
Kursgebühr:
50,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Diana Casallas-Gründing

Do 09.01.20
19:00 - 20:00 Uhr